L’approche proposée par Bertrand Saugy est fondée sur les neuro-sciences, la physiologie de l’exercice et le développement personnel.
Les connaissances de pointe, tant au niveau thérapeutique que préventif permettent de trouver ensemble des solutions clé-en-mains à l’optimisation de vos performances physiques et mentales ainsi qu’une réhabilitation efficace si besoin.
Précis, rapide, naturel, durable
Une approche neuro-centrique
Le système nerveux est, avec la génétique, la base de la fonctionnalité de notre corps et esprit. Tout part de là. Il est temps de s’y intéresser et de l’activer correctement.
Services
Tour d’horizon des prestations de Bertrand Saugy
Son domaine d’activités est vaste mais se concentre toujours sur nos propres ressources: notre corps et ses sens. Il couvre la réhabilitation suite à un trauma ou maladie, la prévention afin d’assurer une santé et fonctionnalité au quotidien à long terme mais également dans la performance physique et mentale afin atteindre ses objectifs les plus ambitieux.
Comment vais-je? où aimerais-je me diriger?
Bilan initial (obligatoire)
Permet tout d’abord de se rencontrer mais également de faire un bilan complet de vos capacités et déficiences afin que vous fixiez ensemble les mesures ciblées à entreprendre.
obtenir un corps sain dans un esprit sain
Santé – Prévention – Neuro réhabilitation
Spécialiste en rééducation et réhabilitation par le mouvement et des sens. Réduction de douleurs et des menaces potentielles que le cerveau pourrait interpréter.
Dépassement de soi
Performance et neuro performance
Spécialiste en performance des mouvements. Force, souplesse, vitesse, endurance, gymnastique et bien plus encore.
métiers de la sécurité
Forces spéciales & groupes d’intervention
Préparation physique et mentale pour la réussite des tests d’entrées et durée à long terme au sein d’une unité.
Sur mesure
Programmation personnalisée
Programmes d’entraînement online 100% personnalisés avec application digitale adaptée à vos objectifs physiques ou mentaux.
Suisse et France voisine
Séminaires
Séminaires sur un thème spécifique d’après les services de BS en santé et prévention, performance ou encore, préparation forces spéciales et groupes d’interventions.
– Neuro-performance et neuro-réhabilitation
– Préparateur physique
– Thérapeute manuel
Plus de 20 ans d’expérience à votre service
Les méthodes et thérapies que BS vous propose vont au-delà des formations et cours qu’il a suivis depuis sa plus tendre enfance mais également des pratiques qu’il a pu tester et approuver ou non grâce à la mise en pratique sur lui-même et ses nombreux clients. Ensemble vous allez trouver votre bonheur.
Plus de 900 clients
Depuis le début de sa carrière
Nombreuses formations pluridisciplinaires pour une approche holistique
11 ans dans les forces spéciales et dans la sécurité privé
Compétiteur dans de nombreuses disciplines
National et Européen
Témoignages
Retour de ses clients
Bertrand a un réel sens de l’écoute et sait s’adapter aux besoins de chacun. Sa connaissance du corps lui permet de proposer des exercices ciblés qui se veulent à la fois ludiques et sensés. La dimension mentale est toujours au cœur des séances et permets un travail complet dans lequel je me suis retrouvé.
En 18 mois, à raison d’une heure par semaine, Bertrand m’a rendu la mobilité d’un jeune homme et la joie de jouer, comme je l’ai connue enfant. Les progrès, notamment en boxe anglaise, ont dépassé mes attentes.
Après ma grossesse, je voulais reprendre le sport, me re-muscler, améliorer mon cardio (car je suis asthmatique) et renforcer mon genou gauche sur lequel j’ai eu deux opérations il y a plusieurs années.
En suivant la programmation de Bertrand Saugy avec des exercices adaptés à mon niveau avec le matériel que j’avais à la maison, j’ai pu améliorer ma condition physique et attendre mes objectifs. Bertrand est toujours là pour répondre à nos questions et à l’écoute de nos besoins.