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One to one et Bilan initial

Ce service permet d’approfondir la méthode pour des besoins spécifiques:

  • Préparation physique et mentale pour les tests de la police, de l’armée et des forces spéciales. (PERFORMANCE)
  • Préparation physique pour réaliser des compétitions sportives ou pour soi-même. (PERFORMANCE-PREVENTION)
  • Réathlétisation suite à une blessure ou une maladie. (REHABILITATION)
  • Apprendre à prendre soin de son corps et de son esprit pour le reste de sa vie. (PREVENTION)
  • Réduction de troubles neurologiques et physiques spécifiques. (REHABILITATION)

Nous allons ici nous intéresser en détail à vos capacités et vos zones d’ombres afin de les optimiser.

Nous commençons par un bilan initial neurologique et physiologique complet de 90 min suivi de conseils spécialisés sous la forme d’exercices à appliquer quotidiennement.

Nous trouverons ensemble des solutions à vos défis et ainsi optimiser la réussite de vos objectifs.

Développer un corps sain dans un esprit sain

Troubles neurologiques ou physiques spécifiques

Thérapie en rééducation et réhabilitation par le mouvement.

Thérapie de réduction des douleurs chroniques.

Dépassement de soi

Performance

Coaching dans l’optimisation des mouvements.

Force, souplesse, vitesse, endurance, gymnastique et bien plus encore.

métiers de la sécurité

Forces spéciales 

 

 Préparation physique et mentale afin d’optimiser les tests d’entrées dans les domaines de la sécurité (police, armée, sécurité privé, pompier) et des forces spéciales (groupes d’intervention police et armée)

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Et si je faisais l’inverse de ce que j’aurais spontanément envie de faire?

Bertrand Piccard.

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Plusieurs formules

Informations pratiques

Conditions

Réservation des séances par agenda online.

  • Annulation des séances au minimum 24h à l’avance.
  • Accès au service lorsque le paiement est effectué
  • Pas d’interruption possible sauf sur présentation d’un certificat médical.
  • Le bilan initial est obligatoire avant de poursuivre les coachings.

Tarifs et conditions

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Bilan initial de 90 min + rapport d’anamnèse + propositions d’exercices personnalisés

  • Echéance: 1 mois après achat du bilan initial.
  • Prix 202.5 CHF.
  • Payable en 1 fois.
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Séance one to one de 90 min

  • Echéance: 1 mois après achat de la séance.
  • Prix 202.5 CHF.
  • Payable en 1 fois.
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Abonnement one to one de 12h (séances de 90 min)

  • Séances de 90 min: 8 séances.
  • Echéance: 6 mois après achat de l’abonnement.
  • Prix 1440 CHF.
  • Payable en 1 fois.
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Abonnement one to one de 24h (séances de 90 min)

Séances de 90 min: 16 séances.

  • Echéance: 12 mois après achat de l’abonnement.
  • Prix 2520 CHF.
  • Payable en 2 fois. (50% d’accompte à l’achat puis 50% durant le mois suivant)