Questions-réponses
Foire aux questions
Vous trouverez ici de nombreuses réponses concernant les services et la méthode « explore all possibilites ». N’hésitez pas à prendre contact directement par email pour plus de renseignements.
Qui peut-être intéressé par la méthode “explore all possibilities”?
- Toutes personnes désirant atteindre des objectifs spécifiques. Performance-prévention-réhabilitation du corps et esprit.
- Toutes personnes ouvertes à la nouveauté, au changement et à sortir de sa zone de confort. Développer de nouvelles capacités d’ouverture d’esprit.
- Toutes personnes capables de se remettre en question, d’accepter la critique, d’être challengé dans un but d’apprentissage et de progression.
- Toutes personnes conscientes dont les résultats demandent de la patience, du temps et de la régularité.
- Peu importe le niveau physique il sera toujours possible d’adapter les exercices et la méthode.
Pourquoi être soutenu par un coach ?
Le coach est un des éléments clef de la neuroplasticité. En observant votre comportement, vos capacités physiques et mentales, vos lacunes, il va prioriser certains exercices et stimulations mentales en fonction du vos besoins et de vos objectifs.
Le coach va également pouvoir faire découvrir à la personne l’exploration de l’imprévu, ce qui va demander de l’adaptation, d’une certaine ouverture d’esprit et de l’attention.
Il est également un élément de motivation et de bons conseils. Il est à disposition pour être à l’écoute, pour soutenir et pour partager les périodes difficiles comme les joies.
Est-il envisageable de se faire rembourser par les assurances complémentaires ?
La possibilité de remboursement par les assurances complémentaires avec ASCA est en partie possible grâce au massage classique, sportif et à la réflexologie. Merci de prendre contact avec votre assurance au préalable en cas de doute.
Dans quels domaines Bertrand Saugy propose-t-il ses services?
- Domaine du sport: sportives et sportifs ayant des ambitions de compétitions ou de performances. C’est un environnement que Bertrand connaît depuis son plus jeune âge dans de multiples disciplines sportives.
- Domaine des métiers de la sécurité: préparation des tests d’entrée dans les forces spéciales ou groupes d’interventions, police, armée ou pompier mais également entraînements au service de ces professionnels aux profils très qualifiés. Ce sont des métiers que Bertrand a pratiqué durant 5 ans dans les forces spéciales suisses et durant 6 ans dans la sécurité privée.
- Domaine de la prévention: fonctionnalité dans le quotidien et de la santé à long terme ainsi que des thérapies de réduction de douleurs. Ce sont des sujets chers à Bertrand qui a également travaillé dans diverses cliniques et en collaboration avec des physios/ostéos.
Est-ce que la méthode “explore all capacities” est faite pour moi?
Oui cette méthode convient à tout le monde quelque soit votre âge/ niveau/ état de santé et surtout personnalité. Le coeur de la méthode est le mouvement du corps et de l’esprit en lien avec vos prédispositions actuelles.
The opposite of play is not work, it's depression.
Stuart Brown.